أشارت الطبيبة النفسية الروسية والمتخصصة في إدمان القمار، ناتاليا شيمتشوك، أن ألعاب الهاتف المحمول ليست ضارة دائمًا. وقالت: "أن الألعاب التي لا تتطلب التركيز والتوتر، مثل الكرات التي يجب أن تصطف في 3 صفوف، يمكن أن تكون مفيدة، على الرغم من أنها تبدو مجرد قتل للوقت.
وكشفت أن مثل هذه الألعاب تسمح لجميع أجزاء الدماغ بالاسترخاء. كما أكدت أنه إذا لعب الإنسان بعد العمل، وليس بدلاً منه، فإن هذا النوع من الترفيه ليس إدمانًا، بل نوعًا من الراحة.
وحثت الطبيبة النفسية على عدم الخلط بين ألعاب الاسترخاء وإدمان القمار. وتعتقد أن الألعاب تسمح بالتعامل مع الإجهاد العاطفي والعقلي والجسدي. وأوضحت أن الشيء الأهم هو أن هذا الأمر لا يتعارض مع مسؤوليات الشخص الاجتماعية والعملية ومجالات أخرى من حياته.
