كشفت دراسة أجريت مؤخرا أن استخدام "​فيسبوك​" بشكل يومي يقود المستخدم إلى التعاسة، وأن التقليل من هذا الاستخدام، وحتى الابتعاد عن هذه مثل المواقع، يزيد مستوى السعادة .

وفي المقابل، أكدت الدراسة أن الابتعاد عن ​مواقع التواصل الاجتماعي​ يؤدي إلى تراجع المعرفة والمعلومات، خصوصا في المجال الإخباري والأحداث المحلية والإقليمية الجارية.

وبحسب الدراسة، فإن تعليق المستخدمين لحساباتهم على "فيسبوك" وعدم استخدام هذا الموقع لمدة شهر، يمكن أن يحسن حياة المستخدمين الشخصية والذهنية والنفسية.

وهدفت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي "​نيويورك​" و"ستانفورد"، إلى دراسة تأثير التوقف عن استخدام "فيسبوك " ومواقع التواصل الاجتماعي الأخرى على سلوك المستخدم وحالته الذهنية.